Perjantai 16.8
Jalat
Kyykky 10x20kg, 8x50kg 4x70kg, 3x90kg, 2x100kg, 2x110kg, 4,4x120kg 4x100,90kg 6x70kg
SJMV 5x90,110,120,120,120kg
Prässi 5 sarjaa
Kyykyssä sai puristettua kaikki irti, vaikka olo ennen reeniä ei ollut paras mahdollinen. Ens viikko vapaata töistä, joten yritetään reenata mahdollisimman kovaa vielä viikko. Sitten kevyen viikon vuoro.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti