keskiviikko 2. lokakuuta 2013

Keskiviikko 2.10

Selkä,vatsat,hauis
 

Ylätalja lapiokahva  2x6x100kg
Ylätalja kapea 2x5x115kg
Kulmasoutu  t-tanko  5x50,60,70,80,90kg
Leuanveto 2 sarjaa

Hauis tangolla ja kp   yht 6 sarjaa
Vatsat 4 sarjaa

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti