Tiistai 26.11

Jalat, ojentajat


Kyykky  x6 sarjaa  painot  60-130kg
Prässi 4 sarjaa
SJMV 5 sarjaa

Kapeapenkki 5 sarjaa
ojentajat talja 3 sarjaa

Pienen tauon jälkeen takasin reeneihin. Perjantaina kävin tekemässä kevyesti penkkiä ja lauantaina maastavetoa salikisoissa.