Keskiviikko 12.6
Selkä
Maastaveto 3x100,110,120,130,140,150kg 2x160,170,175kg, 5x140kg
Kulmasoutu 8,8,8x100kg 10x70kg
Leuanveto 6x5xop
Ylätalja 7 sarjaa pienillä painoilla/hyvällä tekniikalla.
Kolmas reeni päivä putkeen, alko maastavedon jälkeen tuntumaan jo edelliset reenit. Vaikka jalat oli vielä jalkareenistä kipeät, kulki veto ihan hyvin. Aamu paino 108,2kg, pikkuhiljaa alaspäin :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti