Sunnuntai 16.6

Selkä+pohkeet

Kulmsoutu 5,5x100kg  5,5x90kg
Ylätalja 10,10,10x80kg
Alatalja 10,10,10x80kg
Kulmasoutu kone 8,8x100kg
Leuanveto op 5,5
Ylätalja 25x60kg  17x40kg

Pohjekone 4 sarjaa
Pohkeet prässissä 4 sarjaa

Pienet painot/liikkeet puhtaasti hyvällä tuntumalla.