perjantai 21. kesäkuuta 2013

Perjantai 21.6

Jalat

Maastaveto 3x90,120,140,150kg   1x160,170,180kg,   7x160kg
Vipuvarsiprässi   10x150,200,250,280kg
Kyykky 7,7,7x60kg(alhaalla pieni stoppi)
Takareidet koneessa 5 sarjaa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti