Tiistai 25.6

Selkä+hauis

Alatalja 5x10x90kg
Kulmasoutu tanko (vastaote)  5x70,90,100,110,120kg    15,11x90kg

Hauis tanko 8,6x50kg   pudotus 6x40kg
Hauis scott tanko 16,12x40kg  -> hauis kp 11,9x15kg
Hauis tanko 21x25kg

Päivän teema: liikkeet mahdollisimman puhtaasti :)