Lauantai 25.5

Penkki+mave

Maastaveto 3x90,100,110,120,130,140,150,160kg

Penkki 3x110kg, 1x120kg, 1x125kg 4,4x130kg   13x100kg
Vinopenkki kp 7,5x40kg   8x30kg
Flyers 2 sarjaa+ loppuun punnerruksia.

Maastavetoa pitkästä aikaa. Tuntu ihan hyvältä ja kevyeltä. Viikon päästä vois kokeilla tehdä kovia sarjoja.Penkkikin meni hyvin vaikka on ollut vähän jumia. Lähellä ennätyspainoja.