torstai 2. toukokuuta 2013

 Torstai 2.5

Sekareeni

Maastaveto 3,6,6x 140kg
Leuanvato 7,7 +15 kg
Kulmasoutu 10,10x90kg
Ylätalja 1 sarja

Hauis tanko 10,10x50kg
Prässi 2 sarjaa
Loppuun vähän vatsoja.

Muuttohommien jälkeen takaisin salille. Aloiteltiin vähän kevyemmin. Huomenna ja lauantaina uusiksi vähän kovemmin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti