Keskiviikko 24.7

Selkä

Maastaveto 7,7x70kg   4,4,x100kg,  3x120kg,  3x140kg  2x150,160kg   3x170,180kg,  1x185kg
Alatalja  10x50,65,85,85kg  loppuun pudotuksilla.
Kulmasoutu tangolla yhdellä kädellä  3 sarjaa
Leuanveto 3x5xop
Pullover talja 2 sarjaa.

Maastavedossa 3x180kg oli ennätys sarja, sekin tuli yllättävän kevyesti. Jatketaan etteenpäin...