Lauantai 13.7

Kädet, vatsat

Kapeapenkki 10x40kg, 8x60kg, 4x80kg 3x100kg,  9x110kg  3x115kg,  5x120kg,  3x125kg,  6x110kg
Ojentajat taljassa 5 sarjaa

Hauis tanko 7,4x60kg
Scott tanko 15,9,8x40kg
Kp 2 sarjaa

Vatsat 6 sarjaa rutistuksia.